Se information om den valgte bog

Senest opdateret 9. juni

Af Birgitte Haldbo

1. udgave fra 1999 på Nordisk Forlag A/S

Oplag: 2

ISBN: 87-00-40852-2

Kategori: Selvudvikling

pris: 198 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 330 gram

Få mod til at være dig selv, sige din mening og blive hørt. Træd frem med selvfølelse (om øvelserne). Samspillet mellem krop og sind. Balance og grounding. Maskuline og feminine kvaliteter. Afbalanceret (assertiv) fremtræden. Kroppens ubevidste udtryk. Stemme og ord. Mentaltræning. Den vigtige samtale eller eksamen. Overbevisende præsentation. Fold dig ud. Emner: Selvudvikling; Øvelser; Assertionstræning; Selvtillid; Selvværd. Omfang: 166 sider. Hæftet.