Se information om den valgte bog

Senest opdateret 11. juni

Af Baltzer, Lise

fra 2012 på forlaget Borgen

Kategori: Øvrige

pris: 120 kr

Sideantal: 219
Sprog: Dansk Indbinding: Hæftet Tilstand: Pænt eksemplar. En selvhjælpsbog, der demonstrerer, hvordan mindfulness kan anvendes som en metode til vægttab. Bogen er organiseret omkring 7 grundlæggende principper,hvor hvert princip er beskrevet i et kapitel for sig med tilhørende små skræddersyede mindfulness-øvelser. Vægttab