Se information om den valgte bog

Senest opdateret 10. september

Af Christina List

fra 2012 på forlaget Indblik

ISBN: 9788792888068

pris: 95 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 361 gram

Hæftet, 91 sider, Arkivkode: UH-3156 En selvudviklingsbog skrevet ud fra en psykologisk tilgang til mennesket. Bogen, som er skrevet af psykoterapeut Christina List, beskriver de forskellige faktorer, der udgør "opskriften" på et lykkeligt liv, og inddrager derigennem både psykologi, fysiologi, NLP og coaching, motion og kost. Bogen giver dig værktøjer og øvelser, som er nemme at bruge i hverdagen og vil hjælpe dig til at forandre dit liv og blive lykkelig.