Se information om den valgte bog

Senest opdateret 13. september

Af Jan Oswald & Kirstine Adam.

1. udgave fra 1984 på P. Haase & søns forlag.

Oplag: 1

ISBN: 87-559-0636-2

pris: 75 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 261 gram

Bedre søvn fortæller på en overskuelig og let måde om årsagerne til bl. a. afbrudt søvn, søvnløshed og mareridt. Den forklarer, hvordan medicin, diæt, motion og regelmæssig levevis kan indvirke på kvaliteten af søvn.