Senest opdateret 27. juli
1. udgave fra 2003 på forlaget Osea
Oplag: 1
ISBN: 9788798901105
pris: 79 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 448 gram
Hæftet, 123 sider, Arkivkode: UH-2002 Er dine hidtidige rygestop mislykkedes, så skyldes det ganske givet et eller flere af følgende forhold: Du var ikke tilstrækkelig motiveret. Du turde ikke træffe den endelige beslutning om at kvitte tobakken. Du frygtede eller ligefrem forventede et nederlag. Du gjorde dig selv til offer, frem for sejrherre. Du undervurderede din fjende, nikotindjævelen. Du troede, du kunne klare det med nikotinerstatninger. Du manglede de rette ´redskaber´ for at kunne holde. Du tog på i vægt. - og så er denne bog den helt rigtige for dig. Bogen beskriver nemlig på en let og forståelig måde, hvorledes man med stor succes kan forberede sig på rygestoppet, gennemføre det samt undgå at begynde igen - eller tage på i vægt.
Find flere bøger fra samme bogsælger og spar penge i fragt!. Klik her og find flere bøger fra samme bogsælger