Se information om den valgte bog

Senest opdateret 27. juli

Af Ole Simmonsen, Allan S. Larsen og Søren Kaalund

2. udgave fra 1995 på forlaget Centrum

Oplag: 1

ISBN: 87-583-0951-9

pris: 70 kr – stand: ★★★★★

Vægt: 483 gram

Hæftet, 96 sider, Arkivkode: UH-1940 All-round Fitness er et nyt træningsprincip. Det, der gør denne form noget helt specielt er, at alle muskler i kroppen trænes optimalt med simple hjælpemidler. Træningsprogrammerne er udviklet af danske læger i et bredt tværfagligt samarbejde