Senest opdateret 26. marts
fra 2015 på forlaget Gad
Kategori: Øvrige
pris: 140 kr – stand: ★★★★
Indbinding: Hæftet
Senest opdateret 27. marts
fra 2013 på forlaget Gad
Kategori: Øvrige
pris: 135 kr
Sideantal: 191
Indbinding: Softcover
Ill. i farver - Tips til hvordan armenes omfang bliver mindskes ved hjælp af kost og træning. Samt med 100 enkle opskrifter på morgenmad, frokost, mellemmåltider, aftensmad og snacks, som man selv kan sammensætte kosten udfra lister over tilladte fødevarer