Se information om den valgte bog

Senest opdateret 23. februar

Af Marie-Louise Breuning.

2. udgave fra 2006 på Politikens forlag

Oplag: 1

ISBN: 13-978-87-567-8307-1

Kategori: Sygdom/sundhed

pris: 80 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 231 gram

Rygestop på en måned guider dig gennem dit rygestop i tre faser : forberedelse, handling og vedligeholdelse. Bogen koncentrerer sig om rygevanerne, da rygestoppets succes afhænger af, hvor god man er til at ændre de vaner som er forbundet med rygningen.