Senest opdateret 13. april
1. udgave fra 2008 på forlaget Politiken
ISBN: 9788756786188
Kategorier: Krop & sind, Sundhed
pris: 160 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 701 gram
Præsentation af en ny vej til vægttab. Gennem øvelser og praktiske råd lærer man bl.a. at optimere sit vægttab ved at holde op med at spise, når man er mæt. Bogen indeholder desuden konkrete metoder til hvordan man holder en stabil vægt, også efter vægttab. Antal sider: 226 - Indbinding: Hardback