Se information om den valgte bog

Senest opdateret 12. november

Af Elizabeth Pitman

Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

pris: 80 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 210 gram

Hvis du synes, at du har brug for at ændre noget i dit forhold til andre mennesker. Hvis du af og til fornemmer, at du mangler nogle forudsætninger for at håndtere vanskelige situationer. Hvis du har lyst til at ændre visse følelses-, holdnings- eller adfærdsmæssige aspekter ved din egen personlighed. Hvis du kort sagt ofte undrer dig over, hvorfor mennesker inklusive dig selv opfører sig som de gør, så vil læsning af denne bog ikke være spildt ulejlighed. Det vil næppe ændre dit liv, men det kan hjælpe dig til at forstå, at mange af de problemer, vi står over for i dagligdagen - i parforholdet, i familien, på arbejdspladsen - udspringer af vores manglende evne til at forstå og have tillid til os selv og hinanden og til at kunne kommunikere indbyrdes. Den er baseret på den opfattelse, at der hverken findes magiske løsninger eller patentmidler i så henseende, men derimod nogle forholdsvis enkle, konstruktive ideer om, hvordan man kan nå til en dybere forståelse af ens egen og andres adfærd og dermed blive i stand til at tackle problemerne med bedre, mere positive og samarbejdsorienterede midler end aggression, vrede, skyldfølelse og hensynsløs konkurrence. Elizabeth Pitman er af uddannelse socialrådgiver, men har i en årrække arbejdet freelance som konsulent og leder af kurser og workshops om bl.a. transaktionsanalyse og forebyggelse af stress. Softcover, 155 sider.