Se information om den valgte bog


Billede af bogen 1-dagskuren

Senest opdateret 11. oktober

1-dagskuren

Af Martin Borch Jensen & Anders Nedergaard & Michael Jeppesen

1. udgave fra 2013 på forlaget Peoples Press

Oplag: 1

ISBN: 9788771377187

pris: 100 kr – stand: ★★★★★★

Vægt: 592 gram

Indbundet, 189 sider, Arkivkode: UH-2139 Opdag hvor let faste kan føre til vægttab og et sundere og længere liv. Lev længere, bliv sundere og slankere, imens du spiser alt det, du har lyst til det meste af tiden. Tricket i denne livsstil er, at du skal faste helt eller delvist en til to dage om ugen, men ellers kan spise og drikke hvad du vil. Faste er først og fremmest et ikke-dogmatisk, men radikalt opgør med den måde, vi spiser på, og de idéer, vi har om måltider og kost - som for mange fører til en meningsfuld levevis med lavere blodsukker og kolesteroltal.

Læg bogen i kurven

Spar penge på fragten!


Find flere bøger fra samme bogsælger og spar penge i fragt!. Klik her og find flere bøger fra samme bogsælger