Se information om den valgte bog

Senest opdateret 25. januar

Af Lene Hansson

1. udgave fra 2015 på forlaget Fit-all

Oplag: 1

ISBN: 9788799807116

pris: 109 kr – stand: ★★★★★

Vægt: 328 gram

Hæftet eksemplar, 97 sider, Arkivkode:UH-1161 Hurtig vej til sund livsstil Mæt & Let version 5:2 beskriver Fit-alls version af et 5:2 program, hvor man spiser som man plejer i 5 dage og faster eller spiser en lille smulemad i 2 dage. Der er 80 inspirerende opskrifter i bogen i en ny, sundere og slankende forklædning - både til almindelige og fastedage. Alle indeholder de så få kalorier, at du vil tabe dig - samtidig med at du får tilfredsstillet din sult og dit behov for både energi og sund ernæring.