Senest opdateret 10. marts
1. udgave fra 2019
Kategori: Personlig udvikling
pris: 130 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Fremstår som ubrugt.
Senest opdateret 28. januar
1. udgave fra 2016
Kategori: Personlig udvikling
pris: 145 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 600 gram
Bogen er ny og ubrugt.
Senest opdateret 13. februar
2. udgave fra 2008 på forlaget Borgen
Oplag: 1
ISBN: 9788778958181
pris: 70 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 477 gram
Nøglen til at leve lykkeligt I tusindvis af år har buddhistiske munke vidst, at vi kan opnå balance, ro og livsglæde gennem meditation. Den nyeste hjerneforskning – foretaget på buddhistiske munke – har nu ført videnskabeligt bevis for, at meditation ændrer hjernens strukturer og neuroner, så vi bliver mere lykkelige. En af testpersonerne i denne banebrydende hjerneforskning er Yongey Mingyur Rinpoche, som uddyber sin forståelse af lykken i Glæden ved at være til. Han ved af egen erfaring, at meditation kan forandre hjernen. Som barn led han i flere år af svære panikanfald, som han overvandt gennem intensiv meditation. Glæden ved at være til er fyldt med helt enkle meditionsøvelser. Bogen introducerer en lethed i forhold til det at meditere, og med venlighed, humor og varme giver Yongey Mingyur Rinpoche nye synsvinkler på meditation som en daglig praksis for det moderne menneske: Tag et lille skridt ad gangen, vær venlig mod dig selv og mediter kortvarigt flere gange om dagen. Yongey Mingyur Rinpoche er den 7. inkarnation af Yongle Mingyur Dorje, en legendarisk meditationsmester og lærer, hvis meditationslinje har haft en enorm indflydelse på den buddhistiske kanon. Yongey Rinpoche underviser over hele verden – også i Danmark.
Senest opdateret 15. marts
fra 2019 på forlaget Gyldendals Bogklubber
pris: 95 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 4765 gram
Hæftet, 259 s. 260322 spiritualitet
Senest opdateret 15. april
fra 2008 på forlaget Borgen
Kategori: Øvrige
pris: 120 kr
Sideantal: 308
Sprog: Dansk Indbinding: Kartonbind. Tilstand: Pænt eksemplar. Originaltitel: The joy of living - forord af Daniel Coleman - Den buddhistiske munk og meditationsmester Yongey Mingyur Rinpoche giver vejledninger i at opnå balance, ro og livsglæde bl.a