Senest opdateret 12. april
2. udgave fra 2006 på Politikens Forlag
Oplag: 1
ISBN: 978-87-567-8767-3
Kategorier: Krop & sind, Medicin, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Sundhed
pris: 135 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 580 gram
Fin bog i perfekt stand - indbundet - 183 sider - TEKSTEN PÅ BOGENS BAGSIDE: ET LIV UDEN STRESS POLITIKENS BOG OM STRESS er for alle, der ønsker at få en række konkrete metoder og værktøjer til at tackle hverdagens stressproblemer. Bogen indeholder konkrete cases og eksempler fra hverdagen samt en række stresstests, som kan bruges til at bestemme ens eget stressniveau. Desuden kan man finde en række handlingsstrategier til bekæmpelse af stress. Fra bogen: Hvad er stress? Hvordan reagerer man på stress? Tests til bedømmelse af stress-niveauet Konkrete eksempler fra hverdagen Hvordan tackler man stress-situationer? Bekæmp din stress Bogen er skrevet af Johnny Schultz og Suzanne Hird. Johnny Schultz er cand.psych. med speciale i arbejdspsykologi, stress og psykisk arbejdsmiljø og er indehaver af kursusvirksomheden Stress Management. Suzanne Hird er merkonom i organisation og informatik og har taget uddannelser som Enneagram Master Practitioner, NLP Practitioner og coach. Hun er kursusholder og coach i sin egen virksomhed, House of Hird.
Senest opdateret 26. marts
fra 2007 på forlaget Politiken
pris: 100 kr – stand: ★★★★★
Indbinding: Hardback
Redaktør: Anne Albrecht - Om årsagen til stress, hvordan man reagerer på stress og hvordan man tackler stress-situationer. Med konkrete cases og eksempler fra hverdagen samt en række stress-tests til at bestemme ens stress-niveau
Senest opdateret 3. marts
2. udgave fra 2006 på Politikens Forlag
Oplag: 1
ISBN: 9788756787673
Kategorier: Krop & sind, Sygdom/sundhed
pris: 105 kr – stand: ★★★★
Hardback. 183 sider. Sprog: Dansk. Illustreret i farver. Stress-test i bogen. (2009-0306).
Senest opdateret 17. april
fra 2007 på forlaget Politiken
Kategori: Øvrige
pris: 100 kr
Sideantal: 183
Sprog: Dansk Indbinding: Hardback. Tilstand: Pænt eksemplar. Redaktør: Anne Albrecht - Om årsagen til stress, hvordan man reagerer på stress og hvordan man tackler stress-situationer. Med konkrete cases og eksempler fra hverdagen samt en række stress-tests til at bestemme ens stress-niveau
Senest opdateret 13. april
fra 2007 på Politikens Forlag
Kategori: Øvrige
pris: 115 kr
Indbinding: IB