Søg efter bog


Din søgning gav: 4 resultater
  1. Intet billede af bogen

    Senest opdateret 26. november

    Sov godt

    Af Jessamy Hibberd og Jo Usmar

    2. udgave fra 2016 på forlaget Informations

    ISBN: 978-87-7514-5218

    Kategori: Personlig udvikling

    pris: 60 kr – stand: ★★★★★★


    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog



  2. Billede af bogen Find ro

    Senest opdateret 23. november

    Find ro

    Af Jessamy Hibberd og Jo Usmar

    2. udgave fra 2015Informations Forlag

    Oplag: 1

    Kategori: Personlig udvikling

    pris: 45 kr – stand: ★★★★★

    Følelser som stress, ængstelse og uro er en naturlig del af livet, men er usunde for krop og sjæl, hvis de får lov at tage over og få magten i dit liv. Denne bog indeholder redskaber og øvelser, som vil hjælpe dig med at – mindske din uro – finde ud af, hvad der udløser din stress – udfordre og ændre stressende tankemønstre Forside let falmet efter klistermærke. Ellers i perfekt stand.


    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog



  3. Billede af bogen Sov godt

    Senest opdateret 11. november

    Sov godt

    Af Jessamy Hibberd og Jo Usmar

    2. udgave fra 2016Informations Forlag

    Oplag: 1

    Kategorier: Krop & sind, Psykologi, Selvhjælp

    pris: 45 kr – stand: ★★★★★

    Vi har brug for søvn for at overleve og god søvn for at leve godt. Lær at overvinde dine søvnproblemer og få et permanent bedre søvnmønster. Denne bog rummer redskaber og øvelser, som hjælper dig med at: Finde grundene til dine søvnproblemer, ændre dine tanker og følelser omkring søvn, ruske op i indgroede og negative sovevaner og afspænde og geare ned .


    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog



  4. Intet billede af bogen

    Senest opdateret 30. september

    Få selvtillid

    Af Jessamy Hibberd & Jo Usmar

    fra 2016 på forlaget Information

    Kategorier: Religion, Teologi

    pris: 60 kr – stand: ★★★★★

    Indbinding: 3
    Om at opnå bedre selvtillid ved hjælp af kognitive metoder. Øvelser i at notere automatiske tanker, visualisere succeser og udfordre negative forestillinger for at øge selvtilliden. Rest af etiket på bogens bagomslag


    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog



betalings kort