Senest opdateret 10. september
1. udgave fra 2011 på forlaget Vægtkonsulenterne
ISBN: 9788792487179
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 380 gram
Hæfte, 49 sider, Arkivkode: UH-2543 Med denne bog får du idéer til at sammensætte fantastiske buffeter, der ikke kun består af gamle klassikere som marinerede sild, fiskefileter, lun leverpostej, mørbradbøf og nogle skiver ost .Du får muligheden for at sammensætte helt unikke buffeter, der vil få dine gæster til at gå til fadene igen og igen, fordi de ikke vil gå glipaf alle de nye, spændende smagsoplevelser, du har disket op for dem. Med de fem forskellige forslag til buffeter er der noget for enhver smag: Brunch for de morgenfriske, julebuffet til de traditionsbundne, påskebuffet til de forårskåde, tapas til de internationalt orienterede og en dejlig vildtbuffet, som giver anledning til at mødes, når kulden og mørket sætter ind. Forkæl dine gæster og dig selv med dekorative og velsmagende retter som ´Gul gazpacho´ og ´Agurkeruller med hellefisk´. Overrask dine gæsters smagsløg med ´Fasansuppe med brødcroutoner´ og ´Rosenkål med røget laks og wasabi´. Og sæt det søde punktum med delikatesser som ´Æble-pandekager med nøddecreme´ og ´Hindbær cup-cakes´.
Senest opdateret 1. august
1. udgave fra 2011 på forlaget De Danske Vægtkonsulenter
ISBN: 978-87-92487-13-1
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 300 gram
Sundt & Let i hverdagen - 50 sider - Paperback - Sprog: Dansk. Opskrifter på sunde og slankende hverdagsretter, der er hurtige at tilberede og samtidig er velsmagende. - Pris ex forsendelse -B1722 -19 –11251
Senest opdateret 31. juli
1. udgave fra 2005 på forlaget De Danske Vægtkonsulenter
ISBN: 87-990276-1-5
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 65 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 505 gram
Spis dig slank 4 - 123 sider - Papbind – Sprog: Dansk – illustreret i farver. Finder du en masse gode råd og ideer til at vedligeholde motivationen og livskvaliteten. - Pris ex forsendelse -B1722 –19- 11250
Senest opdateret 31. juli
1. udgave fra 2004 på forlaget De Danske Vægtkonsulenter
ISBN: 87-988293-4-3
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi
pris: 65 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 505 gram
Spis dig slank 3 - 123 sider - Papbind – Sprog: Dansk – illustreret i farver. Er fyldt med gode råd om, hvordan du får sat system i den kostomlægning, samtidig med at du forbedrer din livskvalitet. Bogen indeholder en detaljeret ugeplan. Der er dejlige opskrifter på morgenmad, frokoster, middage, desserter, milkshakes, supper og dressinger. - Pris ex forsendelse -B1722 –19- 10336.1
Senest opdateret 31. juli
1. udgave fra 2008 på forlaget De Danske Vægtkonsulenter
ISBN: 978-87-991645-1-6
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 700 gram
Spis dig sund grønt -123 sider – Papbind - Sprog: Dansk - Fotos: Lars Ranek & Mikkel Adsbøl. Indeholder alt, hvad hjertet kan begære af opskrifter på lækkerier, der er sunde, velsmagende og mættende. - Pris ex forsendelse -B1722 –19 - 11249
Senest opdateret 27. juli
1. udgave fra 2003 på forlaget De Danske vægtkonsulenter
Oplag: 1
ISBN: 9878798829391
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 502 gram
Hæftet, 98 sider, Arkivkode: UH-2777 Lektørudtalelse: Forfatteren er grundlægger af De Danske Vægtkonsulenter og har tidligere udgivet Spis dig slank, Spis dig slank 2 og Ung og slank. Som titlen antyder henvender denne bog sig til overvægtige mænd med et program for kostomlægning, der tager hensyn til manderetter: stegte sild, ål, frikadeller, røde bøffer, bearnaisesovs osv., men baserer dem på fedtfattige ingredienser og tilfører grønt tilbehør. Der er pænt med opskrifter, som måske ikke er epokegørende, hvis man i forvejen er opmærksom på kostens sammensætning, men for målgruppen, der er overvægtige mænd, der ikke hidtil har taget problemet alvorligt, er den udmærket - og de fleste retter kan desuden laves af mænd, der først i en sen alder opdager køkkenets placering i huset. Udover opskrifterne er der forslag til menuplaner, case-stories og motiverende peptalk
Senest opdateret 27. juli
fra 2012 på forlaget De Danske vægtkonsulenter
ISBN: 9788792487261
pris: 99 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 165 gram
Hæftet, 24 sider, Arkivkode: UH-1731 Kuren kan bruges til at sætte gang i et stagnerende vægttab eller til at opnå et hurtigt vægttab ved at indtage færre kalorier og dyrke motion. Bogen indeholder en madplan med opskrifter til en hel uges måltider, indkøbsliste, motionstips, skema over forbrænding og motionsskema til individuel udfyldelse. Stram op kuren er godkendt af overlæge Søren Toubro fra forskningsklinikken Reduce, der siger god for sikkerheden og effekten af kuren.
Senest opdateret 27. juli
1. udgave fra 2003 på forlaget De Danske vægtkonsulenter
Oplag: 2
ISBN: 9878798829322
pris: 105 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 398 gram
Hæftet, 99 sider, Arkivkode: UH-3743 Opskrifter på burgere, lasagne, pizzaer, sandwich, landgangsbrød, parisertoast, kylling i cola, spaghetti med kødsauce, pølser med kartoffelsalat, pandekager og meget meget mere. Bogen er fyldt med opskrifter på måltider, som du kan spise helt uden at have dårlig samvittighed. Desuden indeholder bogen mange gode råd til at finde og bevare motivationen, ugeplan, menuplan, kalorietabel m.m.
Senest opdateret 27. juli
fra 2009 på forlaget De Danske vægtkonsulenter
ISBN: 9788792487001
pris: 59 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 200 gram
Hæfte, 15 sider, Arkivkode: UH-2766 Opskrifter på nye og alternative grillretter, samt klassikere serveret på en ny måde
Senest opdateret 27. juli
fra 2008 på forlaget De Danske vægtkonsulenter
ISBN: 9788799164516
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 613 gram
Hæftet, 123 sider, Arkivkode: UH-2767 Spis dig sund - æg, mælk, ost
© 2003 - 2024 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
