Søg efter bog

1. 

   Senest opdateret 3. juni

   Farvel fedt

   Af Claus Styker & Henning Eide

   fra 2000 på forlaget DR Multimedie

   ISBN: 9788770479684

   pris: 69 kr – stand: ★★★★★★

   Vægt: 414 gram

   Hæftet, 96 sider, Arkivkode: UH-3525 Forlag: DR Multimedie Udgivet: 2000 Format: Andet Sider: 96 Sprog: dan Udgave: 1 ISBN: 9788770479684 Bog 49,00 kr. Farvel fedt gennemhuller de gængse opfattelser af, hvad vægttab og motion er. Farvel fedts princip er, at du skal motionere effektivt, men uden at blive udmattet, spise fedtfattig mad uden at sulte, og hele tiden bruge din sunde fornuft. Dette var også udgangspunktet for de otte overvægtige deltagere som tv-programmet Farvel fedt fulgte i 10 uger. Nu kan du følge i deres fodspor og læse, hvordan du skal motionere for at forbrænde fedt. Hvordan du kommer i gang med pulstræningen og ikke mindst, hvordan du taber dig ved at spise fornuftigt og fedtfattigt. Hvad enten du er overvægtig, vil tabe et par kilo eller blot vil i bedre form.

   
   Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
   

   ---

   Se mere om bogenKøb bog